The Begnas Lake Resort & Villas

• À l’arrivée, transfert au Summerhill House à Katmandou, 1 nuit avec petit-déjeuner
• agréable trajet par la route (véhicule climatisé, environ 5 h) de Katmandou au Begnas Lake Resort ou vol intérieur (environ 25 min) jusqu’à Pokhara, transferts compris

• Transfert retour : vol intérieur ou trajet par la route en voiture de Pokhara à Katmandou (sur demande, les deux trajets peuvent également être effectués en avion ; supplément éventuel sur demande)
• Selon l’horaire de départ, chambre à la journée au Summerhill House à Katmandou, transfert aéroport inclus
• Cadeau ayurvédique de départ
• Accès à la piscine creusée dans la roche, à la terrasse ensoleillée et au Wi-Fi

Une remise fidélité de 5 % est accordée à partir de votre deuxième réservation via SpaDreams. Lors de votre réservation, veuillez indiquer la date de votre dernier séjour au The Begnas Lake Resort.
Les accompagnants ne souhaitant pas bénéficier de soins sont les bienvenus et peuvent également réserver via SpaDreams.

Un accompagnement personnalisé par un professeur de yoga expérimenté, pour les débutants comme pour les pratiquants confirmés.

• À l’arrivée, transfert au Summerhill House à Katmandou, 1 nuit avec petit-déjeuner
• agréable trajet par la route (véhicule climatisé, environ 5 h) de Katmandou au Begnas Lake Resort ou vol intérieur (environ 25 min) jusqu’à Pokhara, transferts compris
• pension complète ayurvédique au Begnas Lake Resort (adaptée aux doshas), jus de fruits compris
• Consultation avec le médecin ayurvédique et les yogacharyas (professeurs) afin de définir les objectifs de votre séjour Yoga & méditation
• Yoga et méditation deux fois par jour (matin et soir), en groupe et en anglais

• Transfert retour : vol intérieur ou trajet par la route en voiture de Pokhara à Katmandou (sur demande, les deux trajets peuvent également être effectués en avion ; supplément éventuel sur demande)
• Selon l’horaire de départ, chambre à la journée au Summerhill House à Katmandou, transfert aéroport inclus
• Cadeau ayurvédique de départ
• Accès à la piscine creusée dans la roche, à la terrasse ensoleillée et au Wi-Fi

Une remise fidélité de 5 % est accordée à partir de votre deuxième réservation via SpaDreams. Lors de votre réservation, veuillez indiquer la date de votre dernier séjour au The Begnas Lake Resort.
Les accompagnants ne souhaitant pas bénéficier de soins sont les bienvenus et peuvent également réserver via SpaDreams.

Aventure et culture se mêlent à l’ayurvéda et au bien-être dans le fascinant Népal, sur le toit du monde.

• 3 nuits avec petit-déjeuner à Katmandou
• 2 nuits en pension complète à Chitwan, avec toutes les activités dans la jungle
• 1 nuit avec petit-déjeuner à Bhaktapur
• 5 nuits en pension complète au Begnas Lake Resort (chambre Superior)
• Transferts en véhicules climatisés

• 1er jour : Accueil à l’aéroport avec la « Khada » traditionnelle (écharpe de soie bénie par un moine bouddhiste). Transfert à l’hôtel à Katmandou, 3 nuits avec petit-déjeuner.
• 2e jour : Le matin, découverte de la magnifique vieille ville de Katmandou et de son marché pittoresque (perles, bracelets, épices, entre autres). L’après-midi, visite de la plus grande stupa du Népal, « Bodhnath », également connue sous le nom de « petit Tibet ». Puis route vers le plus sacré des sanctuaires hindous du Népal, « Pashupatinath ». Le soir, cérémonie Arati sur les rives du fleuve sacré Bagmati.
• 3e jour : Promenade dans les villages jumeaux de Bungamati et Kokhana, datant du XVIe siècle et situés à quelques kilomètres de Katmandou. L’après-midi, découverte de Lalitpur, la ville des beaux-arts. Également connue sous le nom de Patan, Lalitpur est réputée pour ses temples aux sculptures raffinées, ses ruelles étroites et ses boutiques pittoresques.
• 4e-5e jour : Départ pour la jungle du sud du Népal, pour une expérience inoubliable en pleine nature : safari à dos d’éléphant, randonnée dans la nature, observation des crocodiles et bien plus encore. Vous aurez peut-être aussi la chance d’apercevoir les léopards tachetés de l’Himalaya ou les tigres royaux du Bengale. Un soir, projection de diapositives sur la flore et la faune du Népal ou danse au bâton de la tribu Tharu. 2 nuits en pension complète dans des lodges.
• 6e jour : Agréable trajet par la route jusqu’à Pokhara, connue pour ses montagnes enneigées, sa végétation verdoyante et ses lacs alimentés par des sources. Transfert en bateau jusqu’au Begnas Lake Resort (environ 25 min), pour 5 nuits en pension complète.
• 7e-10e jour : Début de votre parenthèse ayurvédique, pour vous sentir en meilleure santé et plus jeune. Consultations médicales, soins et massages ayurvédiques, yoga et méditation deux fois par jour, selon un programme de soins personnalisé. Pendant votre temps libre, vous pourrez explorer les collines environnantes, leurs villages de communautés montagnardes, leurs fermes biologiques et l’école du village soutenue par le resort, ou partir en randonnée. L’un des jours, visite guidée de Pokhara pour découvrir ses principales attractions touristiques. Des cours de cuisine ayurvédique sont possibles sur demande.
• 11e jour : Transfert à Bhaktapur, ville enchanteresse classée au patrimoine mondial de l’UNESCO, pour une visite de ses temples et sanctuaires. 1 nuit avec petit-déjeuner.
• 12e jour : Transfert à l’aéroport.

• Transfert retour : vol intérieur ou trajet par la route en voiture de Pokhara à Katmandou (sur demande, les deux trajets peuvent également être effectués en avion ; supplément éventuel sur demande)
• Selon l’horaire de départ, chambre à la journée au Summerhill House à Katmandou, transfert aéroport inclus
• Cadeau ayurvédique de départ
• Accès à la piscine creusée dans la roche, à la terrasse ensoleillée et au Wi-Fi

Non inclus : déjeuner, pourboires, dépenses personnelles pour les boissons et souvenirs. Autorisation de prendre des photos et de filmer. Les éventuels droits d’entrée pour les sites des lieux sacrés sont à régler sur place, environ 55 € par personne.

Le jour 11, transfert en avion facultatif vers Bhaktapur, avec supplément, sur demande auprès de SpaDreams. Selon la réservation, séjour à Katmandou, Chitwan et Bhaktapur dans des hôtels standard ou deluxe. Au Begnas Lake, hébergement en catégorie Superior ; d’autres catégories sont disponibles sur demande, avec supplément.

Une remise fidélité de 5 % est accordée à partir de votre deuxième réservation via SpaDreams. Lors de votre réservation, veuillez indiquer la date de votre dernier séjour au The Begnas Lake Resort.
Les accompagnants ne souhaitant pas bénéficier de soins sont les bienvenus et peuvent également réserver via SpaDreams.

• À l’arrivée, transfert au Summerhill House à Katmandou, 1 nuit avec petit-déjeuner
• agréable trajet par la route (véhicule climatisé, environ 5 h) de Katmandou au Begnas Lake Resort ou vol intérieur (environ 25 min) jusqu’à Pokhara, transferts compris
• pension complète ayurvédique au Begnas Lake Resort (adaptée aux doshas), boissons ayurvédiques et fruits de saison compris
• Consultations médicales, diagnostic du pouls, détermination du type de dosha et élaboration d’un programme personnalisé de soins et d’alimentation
• Soins ayurvédiques personnalisés, médicaments ayurvédiques prescrits par le médecin, par exemple application d’huile sur le front, massages (parfois synchronisés), bain aux herbes, nettoyage intestinal
• Yoga et méditation en groupe deux fois par jour (séances individuelles incluses sur recommandation du médecin)

• Transfert retour : vol intérieur ou trajet par la route en voiture de Pokhara à Katmandou (sur demande, les deux trajets peuvent également être effectués en avion ; supplément éventuel sur demande)
• Selon l’horaire de départ, chambre à la journée au Summerhill House à Katmandou, transfert aéroport inclus
• Cadeau ayurvédique de départ
• Accès à la piscine creusée dans la roche, à la terrasse ensoleillée et au Wi-Fi

Aucun soin, cours de yoga ni séance de méditation n’est prévu le jour de l’arrivée ni le jour du départ.

Veuillez tenir compte des contre-indications à une cure ayurvédique.

Une remise fidélité de 5 % est accordée à partir de votre deuxième réservation via SpaDreams. Lors de votre réservation, veuillez indiquer la date de votre dernier séjour au The Begnas Lake Resort.
Les accompagnants ne souhaitant pas bénéficier de soins sont les bienvenus et peuvent également réserver via SpaDreams.