Six Senses Vana

Deluxe

Six Senses Vana (Vana signifie « forêt ») se trouve sur un domaine de 21 hectares, au cœur d’une dense forêt de sal, près de Dehradun. Au nord, les contreforts de l’Himalaya autour de Mussoorie dessinent l’horizon. Ce refuge vous accueille tel que vous êtes et vous offre un espace pour vous reconnecter à vous-même et à la nature, en toute liberté. Récemment rebaptisé Six Senses, ce retreat de luxe propose des thérapies holistiques visant l’équilibre physique, mental, émotionnel et spirituel, ainsi qu’une transformation durable. La philosophie forte de l’établissement et la fidélité de sa clientèle, depuis sa création en 2014 sous le nom de Vana, ont été façonnées par son fondateur, Veer Singh, et son profond intérêt pour l’agriculture durable, les sagesses traditionnelles et la nature. Le concept singulier de Vana, que Six Senses continue de faire vivre avec le même soin, permet aux hôtes — affectueusement appelés « Vanavasis » — de puiser parmi différentes approches de médecine naturelle et méthodes de guérison traditionnelles celles qui répondent le mieux à leurs besoins personnels. Des objectifs réalistes sont définis et des résultats mesurables visés. Les soins holistiques et la prévention régénérative donnent une dimension concrète au bien-être. L’expérience thérapeutique s’inscrit dans un cadre luxueux, pensé dans les moindres détails et proche de la nature. Grâce à un concept énergétique innovant jusque dans ses moindres détails, un espace idéal pour votre bien-être a été créé.

Dehradun, capitale de l’État indien de l’Uttarakhand, se niche dans la pittoresque vallée de Doon et compte parmi les destinations les plus verdoyantes et agréables du nord de l’Inde. Avec son climat doux, son architecture coloniale et sa proximité avec les villes sacrées de Rishikesh et Haridwar, Dehradun est un lieu où nature, spiritualité et culture se rencontrent de façon unique. Parmi les sites incontournables figurent le remarquable Forest Research Institute, avec son architecture coloniale et ses vastes jardins, la mystérieuse grotte de Robber’s Cave, où des cours d’eau serpentent entre de hautes falaises, ainsi que les cascades de Sahastradhara, réputées pour leur beauté naturelle et leurs sources sulfureuses aux vertus curatives. Le temple de Tapkeshwar, construit dans une grotte, attire lui aussi les visiteurs par son atmosphère spirituelle. Grâce à sa situation, Dehradun est également la porte d’entrée vers des stations de montagne prisées comme Mussoorie et vers les hauts lieux spirituels du Gange, ce qui en fait un point de départ idéal pour se ressourcer et découvrir la culture et la nature.

En Inde, la nourriture est depuis toujours considérée comme un don au divin. Ici aussi, les chefs de Vana voient les plats qu’ils servent comme une offrande à leurs Vanavasis. Deux restaurants contribuent à votre bien-être avec une cuisine « Eat With Six Senses » délicate et joliment présentée : des ingrédients naturels, locaux et durables, dans l’esprit du « moins, c’est mieux ». Des maîtres de la cuisine indienne associent leur savoir-faire aux principes de l’ayurvéda. Le déjeuner est servi sous forme de buffet et le dîner à la carte. Les plats sont préparés à partir d’ingrédients locaux, frais et biologiques, dont certains proviennent des cultures du domaine. Les menus indiquent les valeurs nutritionnelles, afin que vous puissiez composer votre sélection personnelle dans le plaisir de manger. Aucune restriction n’est imposée, sauf si elle est indispensable à l’atteinte d’un objectif précis de votre séjour. Des options adaptées aux personnes allergiques, végétariennes et végétaliennes sont également proposées, ainsi que de la viande, du poisson et de la volaille issus de filières soigneusement sélectionnées.

« Redéfinissez votre intention et faites émerger la magie. »

Chaque séjour au Six Senses Vana comprend l’hébergement en pension complète, une alimentation personnalisée, un bilan bien-être et une consultation, un programme quotidien de retraite (sommeil, détox, yoga, gestion du poids, ayurvéda ou Panchakarma ayurvédique) avec des soins privés, l’accès aux activités de groupe (voir un exemple de programme hebdomadaire dans le PDF ci-dessous) et des vêtements, accessoires compris. À partir de votre consultation d’arrivée et de votre bilan bien-être, les médecins organisent, pendant votre séjour, des soins complémentaires dispensés par des experts de premier plan en ayurvéda, en yoga, en médecine tibétaine et en naturopathie. Plus de 50 salles de soins et d’examen sont réparties entre le centre ayurvédique moderne, un centre de bien-être, un spa, un centre de soins tibétains et une piscine Watsu. Les soins et thérapies, réalisés avec des produits exclusifs, sont dispensés par une équipe dévouée de spécialistes et de thérapeutes expérimentés, issus de disciplines variées. Sur prescription des médecins et selon les principes de l’ayurvéda, de la Sowa Rigpa et de la naturopathie, la pharmacie de l’établissement prépare des décoctions, des infusions, des mélanges de plantes et des préparations à usage externe, à partir d’ingrédients locaux et utilisés en pleine conscience.

La médecine tibétaine traditionnelle est un système de soins dont les racines se trouvent dans l’ayurvéda, la médecine chinoise et le bouddhisme. Elle repose sur les cinq éléments : la terre, l’eau, le feu, le bois et le métal. L’équilibre harmonieux entre ces éléments est au cœur de cette approche. Lorsqu’ils sont en situation de manque, d’excès ou de déséquilibre, ils s’influencent mutuellement, ce qui peut entraîner des maladies. Lorsque les éléments sont en harmonie, l’être humain est en bonne santé. Le diagnostic s’appuie sur un entretien approfondi avec le patient, ainsi que sur l’examen du pouls et de la langue. La médecine tibétaine comprend différents domaines qui visent ensemble à rétablir l’équilibre et la santé. Ils incluent l’alimentation, les remèdes à base de plantes et les soins externes, comme les massages. Une juste disposition d’esprit est particulièrement importante : la guérison est impossible lorsque le cœur est habité par la haine, l’envie ou l’avidité.

Une piscine intérieure et extérieure chauffable, 4 studios et pavillons de yoga ainsi qu’une salle de fitness équipée d’appareils ultramodernes accompagnent votre démarche personnelle de bien-être. Un sentier de promenade traverse le domaine de 8 ha. Le lobby-salon comprend une bibliothèque et un espace bar où déguster des thés et des jus frais.