Yoga Retreat - Cyprus Villages

Komfort

Ce séjour de yoga à Chypre vous offre une véritable parenthèse de détente, loin du tourisme de masse. Dans les hébergements traditionnels de Cyprus Villages, vous vivrez comme les habitants et savourerez chaque jour des spécialités méditerranéennes fraîchement préparées. Organisé chaque semaine dans le charmant village de Tochni, le séjour yoga associe mouvement en pleine conscience et force apaisante de la nature chypriote. Que vous preniez votre café du matin sur votre balcon, admiriez les douces collines ou flâniez dans les ruelles étroites, la beauté des environs vous accompagne partout. Ce séjour vous laisse libre de composer votre escapade à votre rythme, tout en bénéficiant d’un programme soigneusement encadré. Vous repartirez plein d’énergie, plus serein et en harmonie avec vous-même.

Découvrez Chypre dans toute son authenticité, au cœur du charmant village de montagne de Tochni, idéalement situé entre Larnaca et Limassol, à seulement 10 km de la mer. Entouré de collines douces et d’une nature méditerranéenne, vous séjournerez dans des maisons traditionnelles en pierre, avec vue sur la vie villageoise d’autrefois. Vous y apprécierez la célèbre hospitalité chypriote, flânerez dans les ruelles étroites et vous accorderez une parenthèse de détente dans une atmosphère paisible. Sa situation centrale fait de Cyprus Villages un point de départ idéal pour des excursions, des journées à la plage et des découvertes culturelles.

Au Tochni Taverna, le restaurant de la maison, vous dégusterez une cuisine chypriote familiale, préparée avec soin à partir d’ingrédients locaux et de produits du potager bio. Depuis 1996, ce restaurant familial régale ses hôtes de plats authentiques et leur réserve un accueil chaleureux. Le petit-déjeuner et le dîner sont servis sur la terrasse panoramique, avec une superbe vue sur le village, les paysages alentour et la mer. La taverne se trouve à quelques minutes à pied des appartements et accorde une grande importance à la qualité et à l’authenticité. Outre les spécialités traditionnelles, la cuisine propose également des options végétariennes et véganes, pour satisfaire toutes les envies.

Lundi : une table chypriote

Une entrée en douceur dans la semaine, avec une pratique ancrante, un après-midi de détente et une soirée autour d’un meze chypriote traditionnel.

07 h 45 : yoga hatha/vinyasa
09 h 00 : petit-déjeuner à la taverne
Matinée libre dans le village de Tochni
16 h 30 : yin yoga
19 h 00 : dîner de meze chypriote avec des spécialités comme le halloumi et du vin local

Mardi : à la découverte de l’île

Une journée pour découvrir une autre facette de Chypre : selon la saison et la météo, vous pourrez profiter du bord de mer, visiter un village traditionnel ou un musée, ou partir en randonnée en montagne. Le rythme est tranquille, avec beaucoup de temps pour apprécier la nature et la culture.

07 h 45 : yoga hatha/vinyasa
09 h 00 : petit-déjeuner à la taverne
10 h 30 : excursion à la journée — plage, découverte culturelle ou randonnée dans la nature, selon la saison et la météo
Méditation guidée dans la nature (si la météo le permet)
Dîner à la taverne

En été : excursion à Ayia Napa, à la plage de Zapallo ou sur une autre plage appréciée du littoral.
En hiver : visite d’un musée ou d’un village traditionnel, ou randonnée en montagne avec, en option, la découverte d’une cascade (si la météo le permet).

Mercredi : expériences locales

Une journée plus calme pour le corps et l’esprit. Après la pratique et le petit-déjeuner, vous partirez à la plage. L’après-midi, place au yin yoga et à la méditation dans le village.

07 h 45 : yoga hatha/vinyasa
09 h 00 : petit-déjeuner à la taverne
10 h 30 : excursion sur une plage locale
16 h 30 : yin yoga et méditation
Dîner à la taverne

En hiver, en alternative : visite du village de Lefkara (si la météo le permet).

Jeudi : cap sur la ville

Après le yoga matinal et le petit-déjeuner, la journée est à vous. Si vous le souhaitez, un transfert est prévu vers le village de Lefkara ou l’arrêt de bus, pour découvrir Limassol, Larnaca ou Nicosie en toute liberté.

07 h 45 : yoga hatha/vinyasa
09 h 00 : petit-déjeuner à la taverne
Excursion à Lefkara ou transfert vers Limassol, Larnaca ou Nicosie
Après-midi et soirée libres
Dîner à la taverne

Vendredi : créativité, partage et réflexion

Une journée pour ralentir et renouer avec soi-même. Après la pratique et le petit-déjeuner, profitez d’une matinée de détente au bord de la mer (visite d’un site archéologique en hiver). L’après-midi, une séance créative, un cercle de clôture et une méditation guidée précèdent le dîner d’adieu.

07 h 45 : yoga hatha/vinyasa
09 h 00 : petit-déjeuner à la taverne
10 h 30 : en été, matinée à la plage / en hiver, visite d’un site archéologique
16 h 30 : séance créative, cercle de clôture et méditation guidée
19 h 30 : dîner d’adieu à la taverne

Diana Ferreira est professeure de yoga certifiée et a suivi plus de 500 heures de formation en Inde. Elle enseigne principalement le hatha, le vinyasa, le yin et le yoga aérien, ainsi que la méditation et le travail respiratoire. Originaire du Portugal et aujourd’hui installée à Chypre, elle partage sa passion lors de cours, d’ateliers et de retraites. Chaleureux et ouvert à tous les niveaux, son enseignement ne recherche pas la posture « parfaite » : il privilégie l’attention, la respiration et le bien-être dans son corps, avec des moments de silence et un sourire. Son objectif reste le même : créer un espace où chacun peut ralentir, se ressourcer et profiter pleinement du chemin.

Organisez vos loisirs selon vos envies : promenades tranquilles dans le village et la nature, journée sur la plage voisine ou activités variées comme le vélo, la randonnée, le snorkeling et les excursions culturelles. Cyprus Villages offre un cadre idéal pour vous ressourcer tout en faisant de nouvelles découvertes. Des soins holistiques et des massages bien-être peuvent être réservés sur place pour compléter votre séjour ressourçant. Vous y trouverez un équilibre idéal entre activité et détente.