Kur Resort Lanka am See

First Class

Offrez-vous une parenthèse beauté holistique d’exception, à partir de 3 nuits, avec notre forfait beauté exclusif « PanchaKalyana ». Chaque élément est pensé pour harmoniser le corps, l’esprit et l’âme, et vous offrir un séjour complet placé sous le signe de la beauté et du bien-être.

• pension complète ayurvédique, tisane et eau
• consultations avec le médecin ayurvédique selon les besoins
• environ 3 à 4 soins bien-être par jour, selon le programme de soins, par exemple massage synchronisé du corps, du visage et des pieds, soins aux plantes, bain de vapeur et bain de lait, soin du visage ayurvédique, Virechana Karma, masques pour le visage et les yeux, massage intensif aux poudres, enveloppement personnalisé du corps et de la tête, et soins de pédicure

• Conseil nutritionnel hebdomadaire (à partir de 7 nuits) pour adopter un mode de vie sain
• Service de navette en tuk-tuk jusqu’à la plage et retour, une fois par jour

Veuillez tenir compte des contre-indications à une cure ayurvédique.

Accordez-vous une pause pour retrouver le calme et faire le plein d’énergie. Le médecin ayurvédique et l’expert bien-être élaborent avec soin votre programme de soins afin de réduire le stress, d’améliorer votre santé et de favoriser un vieillissement en meilleure santé, en harmonie avec l’esprit, le corps et l’âme.

• pension complète ayurvédique, tisane et eau
• consultations avec le médecin ayurvédique selon les besoins
• environ 3 à 4 soins bien-être par jour, selon le programme de soins, par exemple massages et soins de beauté
• yoga une fois par jour (60 min)
• méditation 3 fois par semaine (60 min)
• transfert depuis et vers l’aéroport international Bandaranaike de Colombo (CMB)

• Conseil nutritionnel hebdomadaire (à partir de 7 nuits) pour adopter un mode de vie sain
• Service de navette en tuk-tuk jusqu’à la plage et retour, une fois par jour

Veuillez tenir compte des contre-indications à une cure ayurvédique.

Un programme personnalisé fondé sur le Panchakarma, à partir de 14 nuits. Des remèdes authentiques, préparés sur place selon des méthodes traditionnelles ancestrales et dans le respect des principes de l’Ayurveda, sont également utilisés. Lors de la première consultation avec le médecin ayurvédique, les objectifs individuels de la cure sont définis :

Gestion du poids avec des soins spécifiques tels que l’Udwarthana, un massage aux poudres de plantes, un massage du corps entier aux huiles spéciales, le Langana, un programme alimentaire ayurvédique, et un thé minceur.

Gestion du stress avec différents soins relaxants tels que le Shirodhara, le Shirolepa (enveloppement aux plantes pour la tête), le Shirovasti et le Sarvangadhara (soin par affusion d’huile sur tout le corps), pour aider à surmonter le stress, l’anxiété et l’épuisement. Un accompagnement psychologique, associé à la pratique du yoga et de la méditation, contribue à cultiver la paix intérieure.

Anti-âge pour détoxifier et régénérer le corps. Le programme comprend des remèdes à base de plantes pour renforcer l’énergie et les défenses immunitaires, tandis que le Pinda Sweda (cataplasme de riz au lait et de plantes) contribue à améliorer la souplesse et l’endurance.

Panchakarma – détox du corps, de l’esprit et de la conscience. Purifiant et régénérant, le programme comprend différentes thérapies, dont le Vamana, le Virechana, le Vasti, le Nasya et le Raktamokshana.

Renforcement immunitaire post-Covid pour renforcer le système immunitaire en améliorant la digestion, l’équilibre hormonal, la santé du foie et le métabolisme.

Affections cutanées traitées en Ayurveda par une combinaison d’alimentation saine, d’un mode de vie équilibré, d’activité physique, de méditation et de différentes thérapies ayurvédiques, comme le massage ayurvédique traditionnel.

Troubles arthritiques et rhumatismaux nécessitant une thérapie ayurvédique adaptée pour réduire les douleurs articulaires, les gonflements et les inflammations, et améliorer les troubles métaboliques.

Troubles spécifiques aux femmes soulagés par la prise de plantes ayurvédiques, qui contribuent à réguler les hormones, à améliorer les fonctions utérines et à équilibrer les doshas. Le Veda Mantra, cultivé sur place, est utilisé comme remède.

• pension complète ayurvédique, tisane et eau
• consultations initiale, de suivi et finale avec le médecin ayurvédique, détermination du dosha et élaboration d’un programme personnalisé de soins et d’alimentation
• environ 4 soins ayurvédiques par jour, selon le programme de soins et l’orientation de la cure, par exemple massage aux poudres de plantes Udvartana, massage aux tampons de plantes Pinda-Sveda, Shirodhara (affusion d’huile sur le front)
• médicaments à base de plantes ayurvédiques dans le cadre de la cure
• yoga une fois par jour (60 min)
• méditation 3 fois par semaine (60 min)
• ateliers 2 fois par semaine, par exemple préparation de thé et cours de cuisine
• excursion dans les environs, balade en bateau sur le lac, observation des oiseaux, visite d’une ferme biologique du village, excursion dans la jungle avec visite d’un jardin de plantes médicinales et d’un site de préparation de remèdes, et visite d’un temple
• transfert depuis et vers l’aéroport international Bandaranaike de Colombo (CMB)

• Conseil nutritionnel hebdomadaire (à partir de 7 nuits) pour adopter un mode de vie sain
• Service de navette en tuk-tuk jusqu’à la plage et retour, une fois par jour

Veuillez tenir compte des contre-indications à une cure ayurvédique.