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Un havre ayurvédique paisible dans la verdure près d’Ubud

Rudra Sahashrara Bali

Niché dans un écrin de verdure tropicale près d’Ubud, Rudra Sahashrara Bali est entièrement consacré à l’ayurvéda selon la tradition du Kerala. Une équipe indienne de médecins et de thérapeutes vous accompagne avec des soins, du yoga et une cuisine ayurvédique, dans un cadre intimiste de seulement 18 chambres. Un havre de paix au plus près de la nature, idéal pour faire une pause.

Caractéristiques principales

Emplacement central
Emplacement calme
Adapté aux seniors
Adults Only
Idéal pour voyageurs solo
Cuisine bio
En pleine nature
Médecin ayurvédique
Nouveau au programme

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Panchakarma

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Rudra Sahashrara Bali en détail

Hôtel

À l’écart des rues animées d’Ubud, au cœur d’une végétation tropicale, Rudra Sahashrara Bali est un havre de paix entièrement consacré à l’ayurveda selon la tradition du Kerala. Soins, yoga et cuisine ayurvédique s’y conjuguent en toute harmonie. Une équipe indienne de médecins et de thérapeutes accompagne les hôtes, forte des connaissances d’un art de guérison millénaire. Le ciel se reflète dans la piscine à débordement, tandis que la nature tropicale respire tout autour. Avec seulement 18 chambres, le lieu préserve une atmosphère paisible et intimiste. Une adresse pour les hôtes qui souhaitent découvrir l’ayurveda dans sa forme originelle.

Emplacement et environs

Rudra Sahashrara Bali se trouve au calme, dans un écrin de verdure près d’Ubud, à l’intérieur de l’île. La végétation tropicale entoure l’établissement et offre aux journées un cadre en harmonie avec la nature. Le centre d’Ubud est à une dizaine de minutes. Considérée comme le centre culturel de Bali, la ville est réputée pour ses temples, ses galeries et son artisanat traditionnel. Entre deux soins, ceux qui souhaitent découvrir la vie balinaise en trouveront un aperçu à proximité. Puis, le calme de la verdure les attend à nouveau.

Nourriture et boisson

Dans la cuisine ayurvédique, chaque repas s’inscrit dans une approche globale. Du petit-déjeuner au dîner, les plats sont adaptés au dosha de chaque client. Au menu : des plats végétariens, légers et équilibrés, préparés avec soin, délicatement épicés et à partir d’ingrédients issus de l’agriculture biologique. Sur demande, la cuisine propose également des plats végétaliens, sans gluten ou pauvres en calories. Pour découvrir comment ils sont préparés, vous pouvez assister à un cours de cuisine ayurvédique. Vous pourrez ainsi rapporter un peu d’ayurveda dans votre cuisine, chez vous.

Santé et cures

Dans le centre ayurvédique de l’établissement, les huiles chaudes à base de plantes diffusent leur parfum. Les soins sont dispensés dans six salles fermées, aménagées dans un style traditionnel, et suivent les principes du Kerala. Deux médecins ayurvédiques et huit thérapeutes accompagnent les hôtes ; les consultations médicales en définissent le parcours. Les médecins sont présents sur place à des horaires fixes en journée.

Fitness et sport

, le yoga est avant tout une invitation à revenir à son propre souffle. Dans la salle de yoga, le yoga se pratique à un rythme calme, en portant attention à chaque posture. Le aide à se concentrer sur la respiration, tandis que la méditation ouvre un espace de silence. Lors du trataka, le regard se pose sur un point unique et les pensées s’apaisent peu à peu. Des séances sonores viennent compléter le programme, laissant les vibrations parcourir la salle. À l’extérieur, le murmure de la végétation tropicale accompagne chaque séance comme une douce mélodie.

Arrivée à l'hôtel

Aperçu des chambres de l'hôtel

Les 18 chambres, réparties en quatre catégories et donnant sur le jardin ou la piscine, sont des espaces de retraite aménagés avec goût, où vous retrouver entre deux soins : 6 chambres doubles, 5 chambres king, 2 chambres twin, 1 chambre deluxe king et 2 suites. Chacune s’ouvre sur un petit espace extérieur orienté à l’est ou au nord-est, où le jour peut se lever avec les premières lueurs du matin. La climatisation, un ventilateur, un minibar ainsi que du thé et du café contribuent à votre confort. Un coffre-fort, un bureau et le Wi-Fi complètent l’équipement. Dans la salle de bains avec douche, peignoir et chaussons sont à votre disposition.

Localisation

Rudra Sahashrara Bali
Indonésie, Bali, Ubud
Ngurah Rai (Bali) International Airport (DPS)
env. 40 km / 87 min

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