Choisir mon séjour ayurveda

Choisir ma cure Ayurveda

Comment trouver le séjour ayurvédique qui me convient ?

Jetez un coup d'oeil à nos différents séjours ayurvédiques

Trouver facilement votre séjour Ayurveda

Hélas c'est difficile de savoir quel séjour Ayurveda choisir en raison du large éventail de choix. C'est vrai... mais SpaDreams essaie de vous faciliter la vie. C'est pour cela que nous avons trié nos séjours Ayurveda en quartes catégories ! Apprenez plus sur chaque catégorie et choisissez ensuite parmi les séjours qui vous conviennent le mieux selon vos besoins et vos envies.

 

  1. Ayurveda light
  2. Ayurveda authentique
  3. Ayurveda dans les hôtels deluxe
  4. Séjours yoga

Qu'est-ce que l'Ayurveda light ?

l'Ayurveda light c'est la catégorie pour tous ceux d'entre vous qui souhaitent découvrir l'ayurveda. Généralement, il s'agit de séjours d'environ d'une semaine. Vous pouvez trouver des séjours non seulement en Europe mais également en Asie. Ceci est une option idéale dans le cas ou vous souhaiteriez tester l'ayurveda pour savoir si vous aimeriez faire ensuite un séjour complet la prochaine fois ou si vous prévoyez un trip en Asie.

Nos séjours d'ayurveda light

Qu'est-ce que l'Ayurveda authentique ?

Un séjour d'ayurveda authentique est idéal si vous souhaitez vous plonger complètement dans l'expérience Ayurveda. Ici vous trouvez votre bonheur si vous désirez une expérience d'ayurveda vraiment authentique selon les méthodes anciennes et avec le savoir-faire de cette science de la vie qui remonte à la nuit des temps. Les séjours d'ayurveda authentiques sont généralement effectués en Asie, cependant vous y trouverez également quelques programmes authentiques dans des centres spécialisés en Europe. Un séjour d'ayurveda authentique se déroulera dans un environnement traditionnel souvent avec une fine cuisine ayurvedique (végétarienne) et une équipe spécialisée dans les soins ayurvediques. Pour les séjours authentiques il est souhaitable de prévoir entre deux à trois semaines. Un vrai Panchakarma a besoin de temps pour que votre corps s'adapte. Ceci est la catégorie pour vous si vous êtes déjà connaisseur de l'ayurveda ou si vous voulez vraiment vivre l'authenticité.

Nos séjours d'ayurveda authentiques

Qu'est-ce que l'Ayurveda dans les hôtels de luxe ?

Vous aimeriez faire de l'Ayurveda mais vous appréciez un environnement luxueux durant vos vacances. Le luxe et l'ayurveda sont deux choses qui ne sont souvent pas trop interliées mais certains hôtels sont conscients de ce problème complexe et arrivent à offrir des programmes ayurveda vraiment chouettes dans des environnements raffinés. Nos hôtels dans cette section sont des hôtels quatres ou cinq étoiles. Choisissez un séjour de cette catégorie si vous voulez simplement le top de tout! 

Nos séjours ayurveda dans les hôtels de luxe

En quoi un séjour yoga peut-il être combiné avec l'Ayurveda ?

Le yoga et la méditation sont deux disciplines qui font partie de l'ayurveda dans le cadre du Panchakarma. L'idée ici c'est de ressourcer le corps avec les exercices à la fois physiques et mentaux. Le yoga combine les deux parfaitement et il est apprécié par beaucoup de personnes. Les séjours yoga sont pour toute personne qui préfère se plonger uniquement dans le yoga sans faire un Panchakarma. SpaDreams offre du yoga dans plusieurs pays mais la majorité de nos séjours se déroulent en Inde.

Nos séjours yoga

Plus d'infos sur l'Ayurveda et les cures ayurvédiques ?

Vous pouvez trouver plus d'informations sur notre site  : cures ayurvédiques - déroulement et informations, dans notre guide voyage Ayurveda, ou encore sur notre blog avec une série d'articles sur l'ayurveda.

Nos meilleures cures Ayurveda