Collection d'études scientifiques

Les problèmes de santé, qu'ils soient physiques ou psychologiques, sont nombreux et variés, tout comme les méthodes de traitement disponibles. Mais lesquelles de ces approches sont réellement basées sur des connaissances scientifiques et favorisent de manière avérée la santé et le bien-être?

Sur cette page, vous trouverez un aperçu de collections d'études scientifiquement fondées qui vous permettront de vous faire une idée de l'efficacité de différentes méthodes de santé et de bien-être.

De la thalasso, du jeûne et de la boue à l' ayurvéda et à la MTC, en passant par le yoga, les cures climatiques et de bien-être , les recueils d'études résument de manière claire et compréhensible les résultats de recherche pertinents sur les différents thèmes.

Quelles sont les méthodes d'amaigrissement qui promettent le plus de succès ? Quelles méthodes permettent de soulager efficacement le stress? Quels sont les effets positifs réels de la méditation? Vous trouverez ici une réponse scientifiquement fondée à ces questions et à bien d'autres encore.